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山西帕克智能安防科技有限公司
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  • 公司地址:中国 山西省 太原市 晋源区  旧晋祠路三段太原化肥厂
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高温来袭岗亭也是有禁忌的你了解吗?

创建时间:2019-06-17 11:19 浏览次数:50

在炎热的夏天岗亭的值班人员其实是非常辛苦的,值班人员们要与高温作斗争。所以岗亭的降温一直是人们所考虑的问题,一般人们都是选择空调来给岗亭降温的,不要长时间待在空调房内,每隔半小时到一小时,到室外活动一会儿,避免空调病。

在炎热的夏天岗亭的值班人员其实是非常辛苦的,值班人员们要与高温作斗争。所以岗亭的降温一直是人们所考虑的问题,一般人们都是选择空调来给岗亭降温的,不要长时间待在空调房内,每隔半小时到一小时,到室外活动一会儿,避免空调病。

开空调的时候,空调的温度不宜过低,一般设置温度为25℃左右为宜。

吹空调的时候,身体不要直接对着空调的出风口,以免身体着凉生病。

夏季吹空调,要注意房间的通风换气,改善室内空气质量,以免影响呼吸道健康。

不过吹多了空调也会给人体带来一些不适。切忌长时间吹,空气中的离子因为空调会改变,脑神经紊乱从而会造成,致使头晕、头疼等症状。吹空调者而且长时间,因其很少出门、久坐,会造成尖酸背疼、下降等问题抵抗力。岗亭夜晚尽量不要开空调,因昼夜温差较大,空气较凉爽夜晚时,进入安静状态而且夜晚人体,不容易发热,可开窗吹吹自然风,有助于身体健康。

除了吹空调,大量补水也是防暑降温的好办法。但是,很多人习惯大口大口地喝水。水喝太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。

因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100~150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体好。

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